现代医学认为，乳腺增生的发生，与内分泌功能紊乱、卵巢功能失调、性激素水平失衡、雌激素水平增高有关。乳房按摩能使交感和副交感神经兴奋，促进脑垂体性腺分泌激素的功能，促进乳房局部血液循环和新陈代谢，使增生的乳腺组织得以消散，促进乳腺组织正常发育。传统医学认为该病的病机为肝郁气结，痰凝血淤，通过乳房按摩，能疏通乳络，行气活血、散结止痛，从而达到治疗目的。另外，按摩乳房也要掌握方法：直推乳房，先用右手掌在左侧乳房根部向上推，再由上向下沿原路线推回，重复20次-30次，然后再换左手按右侧。另外，侧推或托推都能起到作用。